为加强学生心理健康教育工作，落实校园心理育人要求，培育学生积极健康的心理品质，5月25日下午，我院法务技术系于实训楼教室组织各中队开展心理健康教育主题班会活动。此次班会旨在引导我系学子正视心理成长需求、学会科学调节情绪，营造和谐温暖、积极向上的校园氛围。

（活动现场 郑丽莎摄）

班会伊始，主持人围绕心理健康核心知识、常见困扰、交往技巧、压力调节、自我认知等方面全面讲解。通过科普常识、分享案例、交流探讨等形式，帮助同学破除片面认知，引导正确看待情绪波动与心理困惑，树立健康理念。同时主持人还结合校园场景，引导学生接纳情绪、释放压力，掌握调适方法，提升心理关怀与情绪管控能力。

交流互动环节，各中队氛围融洽热烈，同学围绕心态调整、人际交往、成长迷茫等问题交流心得、互帮互助。大家在倾听分享中舒缓压力，在沟通交流中增进情谊、凝聚力量，强化心理健康责任意识，提升班级、中队凝聚力与向心力。

本次主题班会立足大学生成长规律，贴合学生心理特点与现状，覆盖面广、针对性强，以普及心理健康知识、疏导压力、塑造阳光心态为核心开展活动。活动丰富了我系学生心理健康知识储备，提升了学生心理适应与自我疏导能力，帮助学生舒缓成长压力、调适身心状态，为学生身心健康与全面发展奠定基础。

（法务技术系 吴其鸿供稿）